Révélez votre force intérieure
Sophrologie Holistique entre Metz et Thionville
Questionnaire de Bien-Être et d'Épanouissement Personnel
Pour quels besoins ?
La sophrologie peut intervenir de manière positive dans divers aspects de la vie quotidienne en favorisant le bien-être psychologique et physique. Voici quelques exemples qui pourraient vous intéresser.
- La gestion du stress
- Amélioration du sommeil
- La gestion des émotions
- La confiance en soi
- Les douleurs physiques
- L'accompagnement dans les évènements de la vie
Je suis Sophrologue certifiée RNCP depuis 2019.
Mon parcours professionnel a débuté dans le monde de la beauté et du luxe. Au fil du temps, j’ai évolué vers des postes de direction où la gestion d’équipe et l’atteinte d’objectifs étaient mon quotidien, ce qui n’a pas manqué de générer des périodes de stress intense. Lorsque ma vie de famille a été bouleversée par l’arrivée de mes enfants, la pression s’est encore accrue. Je sais que prendre du recul tout en maitrisant ses émotions et en restant lucide représente parfois un défi.
Cependant, grâce aux enseignements que j’ai acquis et appliqués, notamment à travers la sophrologie, je suis convaincue que ces défis sont surmontables.
Désormais, au quotidien, j’accompagne des personnes à la recherche de bien-être, d’équilibre et d’épanouissement dans leur existence. C’est avec grand plaisir que je mets à votre disposition mes compétences pour vous guider vers la réalisation de vos objectifs.
Mon livre pour enfants
Ce livre explique de manière ludique les 4 principales émotions (la joie, la peur, la colère, la tristesse) pour être accessible aux plus petits comme aux plus grands. Il sert de support pour échanger sur ce sujet avec lequel nous ne sommes pas toujours à l’aise.
Le but est de développer des notions de compréhension sur ce mouvement intérieur. Quelles sont les sensations ? ; quel est le message ? ; Comment faire pour se sentir en paix ? ; Comment les reconnaitre chez les autres ?
Appel découverte 30 min offert
Afin de faire connaissance et de vérifier que votre besoin correspond à mes compétences je vous propose un rendez-vous de 30 min en visio, sans engagement et sans contrainte.
Un seul tarif
Deux types d'accompagnement
Les rendez-vous en cabinet
Les lundis et vendredis au cabinet d’Hagondange de 9h à 18h.
Les mardis, mercredis, jeudis au cabinet de Maizières les Metz de 9h à 18h.
Uniquement sur rendez-vous.
Les rendez-vous en ligne
Tous les jours il est possible de réaliser nos séances en visio de 9h à 18h.
Uniquement sur rendez-vous.
Témoignages clients
ExcellentBasée sur 13 avisFranck MansuyJ'ai eu la chance de travailler avec Mélany lors d'interventions en entreprise. C'est une sophrologue attentive et extrêmement professionnelle.Franck MansuyUne professionnelle exceptionnelle. A l'écoute et un accompagnement adapté. Je recommande vivementCarine DELANNEUn plaisir de travailler avec Mélany, toujours souriante et bienveillante !Najib AchakarMerci à Mélany, qui m'a aidé sur la gestion du stress et qui m'a permis de retrouver l'énergie et de transmettre de la bienveillance à mes équipes. Un univers peu connu, mais tellement essentiel dans l'univers du commerce générateur de pression.Julie JasmineSuper rencontre qui m’a permis d’y voir un peu plus claire ! J’ai pu y tester plusieurs sorte de soins énergétiques. Melany fait en permanence évoluer sa pratique en fonction de ses intuitions. Beaucoup de bienveillance et d’écoute, qui donne envie de revenir . MerciSuela NdojCela m'a permis de trouver une solution à un problème qui dure depuis 5 ans Merciii!! Très satisfaite !!Christelle BuchlerUn grand merci Melany pour ton professionnalisme, tu as su me donner les clés pour retrouver mon énergieCélia Bpersonne très gentille et à l'écoute je ne regrette pas d'être venuSandra MamanJ'ai déjà reçu différents soins par Mélany et j'en suis très satisfaite. Plus qu'une simple praticienne, elle vous prend totalement en charge, c'est à la fois une coach et une sophrologue d'une grande écoute en plus d'être une énergéticienne... et j'ai envie de dire une fée. Alors merci ma bonne fée !!!Cécile BurkmannMerci +++ Mélany pour cette très belle expérience. Tes soins sont incroyablement précis, ainsi que tes réponses. Je recommande Mélany pour sa gentillesse et son grand savoir faire.
ExcellentBasée sur 5 avisLaura Wojciechowski Le Prado2021-09-29J’ai découvert Mélany sur recommandation d’une amie. Je réside en Nouvelle Calédonie nous avons donc fait le soin à distance. J’ai ressenti beaucoup de bienveillance et les différentes choses qu’elle m’a révélé étaient très pertinentes et pleines de sagesse. Bilan ? Une prise de conscience qui m’a permis un mieux être et plus de sérénité. Pari tenu. A quand le prochain soin ? 😌Faustine Rouquette2019-10-16Une personne pleine d'humanité et de bienveillance avec une approche différente de ce que je connaissais déjà. J'ai vécu une expérience déstabilisante et intéressante que je vous recommande de tester à votre tour.Betty Catherine2019-09-30Personne douce, bienveillante, à l ecoute... Un grand Merci pour le soin énergétique que j ai eu la chance de revevoir 🙏 je recommande ce soin mais aussi Mélanie car c est vraiment une belle personne au grand 💖.